中学生の子供に卓球を始めさせたい！最初に揃えるものを卓球専門店が解説

Q. 中学生の子供に卓球を始めさせたいのですが、最初に何を揃えればいいですか？

「子供が卓球部に入ることになったけど、何を買えばいいかわからない」というご質問を保護者の方から多くいただきます。卓球専門店いしかわスポーツが、中学生が卓球を始めるときに最初に揃えるべきものを解説します。

必ず揃えるもの（必須アイテム）

1. ラケット

卓球部では「マイラケット」が必須です。学校備品のラケットは練習用で、試合には使えません。

• シェークハンドが主流（握手するように握るタイプ）
• 予算目安: ラケット本体 3,000〜6,000円
• おすすめ: コントロール系の5枚合板ラケット

2. ラバー（表裏2枚）

ラケットの両面に貼るゴム製のシートです。最初は扱いやすい裏ソフトラバーがおすすめ。

• 予算目安: 1枚 2,000〜4,000円 × 2枚
• 厚さ: 「中」または「厚」から始めるのがおすすめ
• おすすめ: Butterfly ロゼナ、VICTAS V>01、Nittaku ファスタークC-1 など

3. シューズ

卓球専用シューズは体育館での動きに最適化されています。

• 予算目安: 4,000〜8,000円
• ポイント: グリップ力・軽さ・フィット感が重要
• 注意: 普通の運動靴やバッシュは滑りやすく危険です

あると便利なもの（推奨アイテム）

• ラケットケース（1,000〜3,000円）— ラケットの保護に必須
• クリーナーとスポンジ（500〜1,000円）— ラバーの寿命を延ばす
• 卓球ウェア（2,000〜5,000円）— 試合ではJTTA公認ウェアが必要
• ソックス（500〜1,500円）— 卓球用は滑りにくい設計

初期費用の目安

アイテム	価格帯
ラケット	3,000〜6,000円
ラバー×2枚	4,000〜8,000円
シューズ	4,000〜8,000円
ケース	1,000〜3,000円
クリーナー	500〜1,000円
合計	12,500〜26,000円

よくある失敗

• いきなり高級ラケットを買う — 初心者には扱いにくい。まずは基本のラケットで技術を身につけましょう
• ラバーが厚すぎる — 「特厚」は飛びすぎて制御が難しい。「中」か「厚」がおすすめ
• 量販店のセットラケットで済ませる — レジャー用は部活の練習には向きません

いしかわスポーツからのアドバイス

最初の道具選びは上達スピードに大きく影響します。高すぎる道具は不要ですが、きちんとした卓球用品を選ぶことが大切です。いしかわスポーツでは初心者向けのラケット・ラバーセットもご用意しています。お子さんの身長や利き手を教えていただければ、最適な道具をご提案します。お気軽にお問い合わせください。