ラバーの厚さ（厚・特厚）でどう変わる？卓球専門店が解説

Q. ラバーの厚さで何が変わりますか？

「中」「厚」「特厚」「MAX」など、卓球ラバーにはさまざまな厚さがあります。厚さの違いがプレーにどう影響するのか、卓球専門店いしかわスポーツがわかりやすく解説します。

ラバーの厚さの種類

表記	厚さの目安	特徴
薄（ウス）	約1.3〜1.5mm	守備重視、飛びを抑えたい方向け
中（チュウ）	約1.5〜1.7mm	コントロール重視、初心者に最適
厚（アツ）	約1.7〜1.9mm	攻守バランス型、中級者におすすめ
特厚（トクアツ）	約1.9〜2.1mm	威力重視、回転とスピードが出る
MAX	ルール上限（約2.1mm）	最大威力、上級者向け

※厚さの数値はメーカーにより若干異なります。

厚いラバーのメリット・デメリット

• メリット — 回転量が増え、ドライブの威力が上がる。スピードも出やすい
• デメリット — ラケットが重くなる。コントロールが難しくなる。オーバーミスが増えやすい

薄いラバーのメリット・デメリット

• メリット — 軽い。コントロールしやすい。台上プレーが安定する
• デメリット — 威力が出にくい。強打に対してボールが飛ばない

レベル別おすすめの厚さ

• 初心者 — 「中」からスタート。まずはコントロールを身につける
• 中級者 — 「厚」がおすすめ。攻守のバランスが取れる
• 上級者 — 「特厚」または「MAX」。威力を最大限に引き出す

いしかわスポーツからのアドバイス

ラバーの厚さは自分の技術レベルとプレースタイルに合わせて選ぶことが大切です。厚ければ良いというものではなく、コントロールできる範囲で最も効果的な厚さを選びましょう。迷ったら「厚」を基準に調整するのがおすすめです。当店では各厚さのラバーを取り揃えておりますので、ぜひ商品一覧からご覧ください。